Star Academy 5 RPG : Le premier forum RPG sur la Star Academy 5
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Gregoire
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kamel
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MessageSujet: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 20:23
bon echauffement
3 tours de terrain 15 abdo 15 min d etirement puis
1ma choré entrenement(hj par ecrit)
2des emotions et des gestes dans ma choré
3 ajouter une dose d imagination et de reve...
cours.. Img00010ml.th
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 20:25
arrive

bonjours kamel
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Pascal
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 20:27
Bonjour Kamel
*fait 3 tour*
*15 abdo*
*fait des etirement*
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 20:27
fait ce que dit kamel
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kamel
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 20:39
bonjour maud bonjour pascal
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Emilie
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:10
bonjour Kamel, non pas des abdos!
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kamel
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:35
si emilie
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:38
se défule en fesant les abdos
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:44
non...

fait les 15 Abdos et les 3 tour
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kamel
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:45
n oublier pas les 15 min d etirements sur les tapis je verifier si vs fetes bien
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:46
fait les 3 tours
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:46
*continu les etirement*
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kamel
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:47
bien pascal tire plus....
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:47
fait les étirements
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:48
*s étire plus*
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:49
tire plus sur tes jambes ...a^pres c fini on fe la danse ok?
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:49
tire le plus possible
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:51
*tire un max sur ses jambes*
*est determiné*
ayyayayay
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:53
j'en peu plus kamel
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 21:55
c bon les etirement sont fini
la danse mainnant qui ciommence?
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 22:00
reprend un peu son soufle
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kamel
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 22:13
aller la choré
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 22:15
se met en place
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 22:28
se met en place derriere Maud
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Gregoire
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MessageSujet: Re: cours..   cours.. EmptyDim 13 Nov à 22:54
*entre discrètement*
*se met en place*
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